郭小明(郭豐周 飾)和崔犇犇 代表他們連隊(duì)參加全團(tuán)的狙擊手大賽，比賽結(jié)束后，李參謀匯報(bào)士兵們的訓(xùn)練晉級(jí)成績，牛班長則在一旁緊張關(guān)心著崔犇犇和郭小明的訓(xùn)練成績，在牛班長的詢問之下，李參謀告訴牛班長，他們兩人也進(jìn)了前五十名的入圍賽，但李參謀提醒牛班長他們兩的處境非常危險(xiǎn)，一個(gè)是名列49名為倒數(shù)第二，一個(gè)是處于50名列倒數(shù)第一，并預(yù)測(cè)之后的五十名進(jìn)三十名的入圍賽極有可能被淘汰。

牛班長回連隊(duì)之后便向連長匯報(bào)情況，連長對(duì)此也擔(dān)憂不已，稱崔犇犇和郭小明是代表他們整個(gè)連隊(duì)去參加比賽，如果入不了圍，定會(huì)丟了整個(gè)連隊(duì)的臉面，牛班長便信誓旦旦的向連長保證，必定會(huì)對(duì)他們加強(qiáng)訓(xùn)練以讓他們能在比賽中突圍。牛班長便召開班上大會(huì)，鼓舞崔犇犇與郭小明，并讓他們做好心理準(zhǔn)備接受嚴(yán)格的加強(qiáng)訓(xùn)練，其他士兵們也給兩人加油鼓勁。

郭小明在訓(xùn)練的時(shí)候，牛班長為了訓(xùn)練郭小明不分心，便在一旁使勁干擾郭小明并讓他必須忍住，牛班長拿干草在他身上撓癢并在旁邊唱歌進(jìn)行干擾，郭小明被訓(xùn)練的苦不堪言，崔犇犇的境遇也是一樣。兩人一回到寢室就開始大肆抱怨，埋怨牛班長變態(tài)又缺愛，郭小明甚至抱怨說以前自己一摸槍就精神，現(xiàn)在被訓(xùn)練得一摸槍就變神經(jīng)。牛班長也感覺自身最近對(duì)他們倆的訓(xùn)練強(qiáng)度有點(diǎn)過大，而覺得心里有點(diǎn)過意不去，便去衛(wèi)生隊(duì)替他們倆拿了跌打損傷的藥，并親自為兩人按摩擦藥，好生照顧，讓兩人十分感動(dòng)又有點(diǎn)受寵若驚。

50進(jìn)30的狙擊手比賽又開始了，牛班長又在外面焦急等待著李參謀宣布成績，又在牛班長的詢問之下，李參謀告訴牛班長，50進(jìn)30的比賽，他們兩人的成績又入圍了，并且稱兩人成績很穩(wěn)定，一個(gè)是第29名位列倒數(shù)第二，一個(gè)是第30名處倒數(shù)第一，李參謀又提醒牛班長，這兩人處境還是很危險(xiǎn)，在最后一輪，30進(jìn)10的決賽中依舊會(huì)不樂觀。牛班長聽到有點(diǎn)灰心喪氣，回去便把此事匯報(bào)給連長，連長卻樂觀的說，雖然每次都?jí)|底，但次次都能入圍也很不錯(cuò)，只要這次再繼續(xù)加強(qiáng)訓(xùn)練，必定也能成功。

于是牛班長又開啟了高強(qiáng)度的訓(xùn)練，而兩人因?yàn)楦邚?qiáng)度的訓(xùn)練累趴下而灰心喪氣，又想到接連兩次比賽入圍都是墊底，便自我總結(jié)是自己沒有天賦。牛班長也無精打采覺得自己用盡一切辦法，現(xiàn)在已經(jīng)黔驢技窮了。第2天一早，牛班長起來卻發(fā)現(xiàn)崔犇犇和郭小明的床鋪空空如也，便覺奇怪，想不到在外面卻破天荒的看見兩人早起積極訓(xùn)練，在牛班長的詢問之下，兩人卻說是因?yàn)榕０嚅L的“四字鼓勵(lì)”，而牛班長卻一時(shí)摸不著頭腦。

在最后決賽開始時(shí)，牛班長本已不抱太大希望，最后李參謀卻主動(dòng)告訴牛班長稱兩人又入圍了，這次牛班長用習(xí)慣性思維以為兩人又是墊底入圍，但這次他對(duì)他們兩能入圍決賽已經(jīng)很滿意了。崔犇犇和郭小明走出賽場(chǎng)，牛班長便使勁的夸他們，崔犇犇和郭小明親自告知牛班長，這次他們倆獲得了正數(shù)第一和正數(shù)第二，牛班長聽到高興的差點(diǎn)暈厥了過去，對(duì)兩人的突飛猛進(jìn)感到有點(diǎn)驚訝，而兩人卻說是牛班長的功勞，因?yàn)榕０嚅L的“四字鼓勵(lì)”才使他們奮發(fā)圖強(qiáng)，兩人便各拿出一張小紙條，上面寫著“首發(fā)命中，非你莫屬”。兩人以為是牛班長寫的勵(lì)志鼓勵(lì)，其實(shí)是半夜連長偷偷把紙條寫好塞到他們的口袋中，以讓他們隊(duì)在比賽中充滿信心。

郭小明訓(xùn)練完后回老家，便與自己發(fā)小聚會(huì)，朋友特意給他準(zhǔn)備了四道硬菜，郭小明聽到自己能享受如此盛情款待而開心不已，等四道硬菜上齊時(shí)，只見桌上擺著一盤核桃，一盤豌豆，一盤瓜子，一盤堅(jiān)果，郭小明看到后便一臉無語。