《上陣父子兵》以"打虎親兄弟 上陣父子兵"為口號，節(jié)目共分為四站，每站節(jié)目組都會邀請三對關(guān)系出現(xiàn)問題的父子，去到陌生的環(huán)境，融入當(dāng)?shù)乩习傩盏奶厣?，以父子組隊(duì)的形式合作完成生活挑戰(zhàn)，通過每期不同的主題與任務(wù)，讓父子兩人在陌生環(huán)境的親密相處之中并肩作戰(zhàn)，實(shí)現(xiàn)理解與溝通，在原諒和釋懷之中找到適合彼此的相處方式，完成親情重建。