本片講述了主人公蘇民在一次拍攝中意外被殺死，靈魂出竅回憶自己與家人和朋友發(fā)生的一系列事情。蘇民出生在一個(gè)時(shí)常有家暴發(fā)生的家庭，父親經(jīng)常打罵他和母親，母親也無力反抗，最后蘇民受不了父親如此對待他和母親，由于害怕父親的虐待拋下母親離家出走了。蘇民由于拍攝到了黑社會(huì)打人的場景而被黑社會(huì)殺手殺死。蘇民死后，靈魂出竅回到了他從小長大的街道，遇到了被父親虐待的小男孩和哭泣的女孩，一開始蘇民并沒有意識(shí)到他們是誰，離開小時(shí)候的街道后才想起，原來小男孩就小時(shí)候的自己，女孩就是蘇民以前的女朋友。蘇民獨(dú)自游蕩了一圈后再次回到了熟悉的街道，這次是進(jìn)入了小男孩的夢中，發(fā)現(xiàn)小男孩被父親虐待，于是上前阻止，小男孩卻用刀刺傷了父親。最后蘇民也遇到了女朋友智妍，大談自己的工作理想，但蘇民還是改不了自己不切實(shí)際的想法，使得智妍也離他而去。在蘇民的靈魂游離在街道時(shí)，蘇民也想起了被自己拋棄獨(dú)自留在家里的母親，雖然一直都無法原諒父親，對于母親自殺的事情也認(rèn)為不是自己的責(zé)任，但還是心存慚愧，這件事情也在他的心里留下巨大陰影，但蘇民遇事容易放棄，這也是女朋友智妍最后離開他的原因。當(dāng)蘇民見完所有生前的朋友和家人后，意識(shí)到自己的問題，這才最終沒有負(fù)擔(dān)的離去。