龍凱峰(王志文 飾)講述了以實(shí)戰(zhàn)為本的訓(xùn)練方法，對(duì)提高特種兵的技、戰(zhàn)術(shù)動(dòng)作和心里素質(zhì)訓(xùn)練很有好處，這套訓(xùn)練方法還是從他的老連長趙梓明(巍子 飾)那里學(xué)來的。鐘元年(翟萬臣 飾)不得不對(duì)他刮目相看。

午餐時(shí)，特種大隊(duì)用山鼠、蝙蝠和野菜等野戰(zhàn)食品"款待"了鐘副司令一行。

趙梓明帶領(lǐng)的部隊(duì)海訓(xùn)成績突出，鐘元年對(duì)他有好感，約他來到古炮臺(tái)，憶古昔今中，鐘元年突然發(fā)問：如果把DA師交給你，你打算怎么帶？

趙梓明胸有成竹，把自己早已寫好的一份《關(guān)于DA師盡快形成戰(zhàn)斗力的構(gòu)想》遞了上來。鐘元年說：看來你是志在必得。趙梓明自信地說：我為此已經(jīng)準(zhǔn)備了三十年了。趙梓明入伍三十年來，一直在尋找一個(gè)展示自己軍事指揮才華的平臺(tái)，能當(dāng)上DA師師長是他多年的夢想。

鐘元年點(diǎn)名要觀看龍凱峰和林曉燕兩個(gè)大隊(duì)海訓(xùn)。

林曉燕揚(yáng)言說要打敗龍凱峰，龍凱峰哈哈大笑。

龍凱峰和林曉燕二人所部在海訓(xùn)中各出奇招。先是特種兵沖到信息大隊(duì)前面，把信息大隊(duì)甩得老遠(yuǎn)，而后是林曉燕利用電子技術(shù)模擬龍凱峰的聲音向海中特種兵隊(duì)伍下達(dá)錯(cuò)誤指令，同時(shí)，切斷了龍凱峰與海上編隊(duì)的通信聯(lián)絡(luò)，特種兵出人意料地落在了信息大隊(duì)后面。龍凱峰發(fā)現(xiàn)上當(dāng)了，又派潛水員沖散信息大隊(duì)的編隊(duì)，在漲潮前登上梅花礁，一時(shí)間，海面上亂成一團(tuán)，鐘元年看得糊里糊涂。

最后，龍凱峰、林曉燕達(dá)成攻守同盟，想利用這個(gè)機(jī)會(huì)，爭取借用陸航大隊(duì)的直升機(jī)搞一次空中跳傘實(shí)練。

鐘元年看出龍凱峰與林曉燕暗中合謀，就在特種兵凌空要跳時(shí)，鐘元年突然命令改變傘降地點(diǎn)，降落到一個(gè)無法返回的孤島上。

潮水上來了，特種兵困在了梅花礁。這是鐘副司令在測試他們的應(yīng)變能力。

龍凱峰決定，全部人員從梅花礁連夜武裝泅渡回來。

鐘元年出了一招險(xiǎn)棋，沒想到龍凱峰敢冒險(xiǎn)接招，鐘元年在佩服龍凱峰部隊(duì)訓(xùn)練有素的同時(shí)，不得不為自己布下的險(xiǎn)棋擔(dān)憂。畢竟是超長距離的武裝夜渡，萬一出問題，可不是小事。

鐘元年派兵暗中保護(hù)。

趙梓明的女兒趙楚楚(傅淼 飾)大學(xué)畢業(yè)后，瞞著父母開了一家"開心塢"。她多次打電話給龍凱峰，希望見到他。原來，趙楚楚小時(shí)候是當(dāng)通信員的龍凱峰抱著長大的，從小對(duì)龍凱峰就產(chǎn)生了一種依戀之情，隨著自己的成長，她對(duì)龍凱峰的感情發(fā)生了變化，變成了一種暗戀之情。

趙楚楚的"開心塢"因多臺(tái)電腦出毛病請(qǐng)來網(wǎng)絡(luò)奇才景曉書(徐洪浩 飾)。景曉書像玩魔術(shù)似的迅速調(diào)好全部電腦，引起了正巧趕來的龍凱峰的驚嘆和關(guān)注。

龍凱峰問趙楚楚找他有什么事，趙楚楚告訴龍凱峰，她已經(jīng)長大了，她已經(jīng)是一個(gè)有獨(dú)立意識(shí)的女人，而且有了自己的所愛。

龍凱峰問他愛上了誰？趙楚楚說：就是你。

龍凱峰面對(duì)老連長的女兒，一時(shí)語塞，無言以對(duì)。