小妹認(rèn)為方芳不配提朋友這個(gè)詞。王暉(成泰燊 飾)找到小妹，說方芳退役了，并交給小妹一封信，小妹看過之后了解了方芳的苦衷，她拿起那件國(guó)青隊(duì)球衣趕往醫(yī)院，卻跟方芳母女倆擦肩而過。剛到基地王暉說張指導(dǎo)改變主意另招他人入隊(duì)，小妹笑著說沒關(guān)系。

小妹和厲雪(王珞丹 飾)在電視前目睹了中青隊(duì)輸給了日本隊(duì)。她向厲雪哭訴自己誤會(huì)了方芳。明朝俱樂部一路高歌猛進(jìn)，比賽后小妹得知父親打了母親。中青隊(duì)的失利令張和提出辭職，排管中心希望盡快確定新任國(guó)青隊(duì)主帥，張和推薦了簡(jiǎn)非(連奕名 飾)。簡(jiǎn)非恩威并施。

小妹和厲雪被罰跑得上氣不接下氣，但接著簡(jiǎn)非就把小妹和厲雪作為重點(diǎn)，為小妹制訂了一套訓(xùn)練計(jì)劃，又和苗苗一起制訂了一整套“厲雪計(jì)劃”，劉麗娜意識(shí)到自己被簡(jiǎn)非冷落，決定給這位代理主教練一個(gè)下馬威。第二天訓(xùn)練，簡(jiǎn)非來到場(chǎng)地，發(fā)現(xiàn)訓(xùn)練館里還不到一半人，除了王薇，老隊(duì)員全都沒來，據(jù)說全都生病了。

朱蘊(yùn)說出自己的不滿，簡(jiǎn)非并未動(dòng)怒，而是決定國(guó)慶節(jié)放假一天，并給大伙發(fā)了國(guó)旗。小妹和溫萍萍、王琪走到休息室門口，卻聽到了里面?zhèn)鱽泶驌淇说穆曇?。小妹推門進(jìn)屋，農(nóng)歡冷嘲熱諷小妹是“打小報(bào)告的”。