小娜(楊超越 飾)看電影已經(jīng)起晚了，回憶起自己是如何睡著的。原來她一看還有12個小時才開演就做起事來，用來打發(fā)時間，她開始洗臉、化妝、剪指甲、刷洗行李、吃東西、稱體重，可是距離電影開演還有4個小時，于是去就找平安(梁靖康 飾)消磨時間，見了他又蹦又跳，然后陪他看關(guān)于小鳥的電視，平安越看越有勁，而她卻不一會兒就漸漸睡著了。

小娜被子豪(祝子杰 飾)的電話驚醒，發(fā)現(xiàn)自己睡過了頭，對子豪先是說在路上，后又慌稱是在很遠的地方。子豪想去找她，反正也看不了電影了。小娜不敢讓子豪來，因為平安去康復(fù)中心的事情還瞞著他，只好說太遠了。子豪追問小娜在什么地方，小娜看著電視上的小鳥節(jié)目就說是在動物園，子豪很奇怪小娜竟然去了動物園。此時平安看電視興奮地大叫，一下子被子豪聽到，詢問小娜是否和平安在一起，小娜不敢承認，說要去找他看下一場電影?？墒亲雍郎鷼庹f要去訓(xùn)練場地，認為小娜在隱瞞自己。

自持清高的鄭宇看不起隊友的水平，在對方給自己陪練的時候大倒苦水，稱影響了自己的訓(xùn)練，引起隊友的強烈不滿。子豪此時走過去打抱不平，指責(zé)他太過嚴厲，不過是一場練習(xí)而已，為他當(dāng)陪練。

平安想起過去與子豪在一起取得的勝利，十分想念子豪。小羽(賴美云 飾)開始讓他幫助自己做工作，還讓他與大家一起做游戲，是跳格子的內(nèi)容，許多病友都亂了步伐，惟獨平安整齊劃一，十分嫻熟地完成了游戲，小羽驚呆了，連聲夸贊他真是厲害。

上次小娜被子豪詢問在哪里，最終兩人之間產(chǎn)生誤會，小娜事后去找他，聲明不是有意遲到的，她沒有去找平安，而是睡過了頭，希望他原諒自己，許諾可以請他吃飯或看電影?？墒亲雍烂髅髀牭搅似桨驳穆曇簦圆豢显徦?。

小娜發(fā)現(xiàn)子豪得到學(xué)姐手把手的指導(dǎo)，有頻繁的肢體接觸，心中不免吃醋，已經(jīng)坐不住了，但又不好意思說什么，于是就擺手示意給子豪看，可是子豪并不理會，依然繼續(xù)練習(xí)，小娜只好悻悻離開。

小羽看到平安畫的小紅人，以為是畫平安自己，又說起另一病人星期天沒有餅干課程，星期天這三個字讓平安突然想起約好的讓子豪星期天回家，于是想跑回家，可是被鐵門攔住。

小羽及時向李芳(劉琳 飾)反饋了平安的最近情況，吃飯的時候也想著羽毛球，小羽告訴李芳平安能做很多事情。李芳回憶平安小時侯，當(dāng)時丈夫新亡，她心情很糟，對平安太過嚴厲，驚嚇了孩子，很對不起他。后來發(fā)現(xiàn)孩子很喜歡蜂鳥，除此之外就很排斥外界，對一切不感興趣，造成孩子自閉癥的結(jié)果是她引起的，想盡快找到他帶他回家，終于向孩子承認了錯誤，帶著平安走出了康復(fù)中心的大門。

可是平安回到了家卻不進門，媽媽就打起了球逗他高興，故意說發(fā)球很難，平安起身去手把手教媽媽打球的要領(lǐng)，羽毛球輕盈地飛到了空中，劃出了一個完美的弧線，兩人都開心地笑了。李芳終于找到了與孩子溝通的方式，學(xué)會了和孩子交朋友，認識到從孩子最有成就的地方培養(yǎng)孩子的自信。