程一凡(劉佩琦 飾)把成功叫過(guò)來(lái)商量對(duì)策，本來(lái)讓吳迪做陪練是想激發(fā)果子的斗志，卻不想他反而因此消沉下去了。程功(張磊 飾)大言不慚的說(shuō)果子是隨了自己的優(yōu)秀基因，不過(guò)這件事情確實(shí)是程一凡畫(huà)蛇添足。程一凡氣得不行，讓他趕緊想辦法。程功抱著圓圓回來(lái)了，和以前懷才子不同，程功這次將圓圓照顧的無(wú)微不至。圓圓感到很奇怪，程功說(shuō)那是因?yàn)槟贻p沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，圓圓如今都已經(jīng)是高齡產(chǎn)婦了還愿意給自己生孩子，他一定要把圓圓照顧好。程功和果子快下?？?，明天要在吳迪的面前贏過(guò)吳迪的爸爸。然而沒(méi)有想到次日一見(jiàn)面，就看到吳迪的父親在舉鐵，還是十公斤級(jí)別的，程龍(高曉攀 飾)不戰(zhàn)而敗，這讓果子失望不已。因?yàn)獒t(yī)生叮囑了圓圓要注意飲食，程功特意給圓圓制定了營(yíng)養(yǎng)餐，并且將家里所有的零食都收走了。圓圓想要吃點(diǎn)重口味的，但是程功始終不同意，才子想要求情差點(diǎn)把自己都搭進(jìn)去。孫梅英(吳玉芳 飾)覺(jué)得圓圓沒(méi)有其他的問(wèn)題，想吃什么都是可以的，可是程功搬出來(lái)一大堆道理，說(shuō)圓圓不注意飲食很有可能會(huì)引發(fā)運(yùn)氣綜合征，孫梅英見(jiàn)狀也不敢多說(shuō)什么了。為了幫助果子建立信心，程龍算得上是豁出了老命，在家里和艾欣、果子一起練習(xí)。可是十公斤對(duì)他來(lái)說(shuō)確實(shí)很困難，不過(guò)為了果子他愿意全力以赴，這讓艾欣對(duì)他刮目相看。圓圓為了吃到零食，半夜在外面呼喚才子，才子將自己唯一的存貨拿出來(lái)，還沒(méi)有開(kāi)封就被程功沒(méi)收了，圓圓還為此寫(xiě)了檢討。程龍終于可以舉起十一公斤的鐵了，卻不想?yún)堑系母赣H竟然輕易的舉起了十八公斤的，說(shuō)他之前是因?yàn)槭軅瞬排e十公斤的恢復(fù)。吳迪笑話果子，說(shuō)他們程家老中青三代都不行，這讓果子和承龍都備受打擊。艾欣給圓圓買(mǎi)了孕婦吃的零食，圓圓終于覺(jué)得自己活過(guò)來(lái)了。程一凡狠狠的批評(píng)了程龍，現(xiàn)在果子的狀態(tài)更差了。程功決定扛起速滑館的工作讓圓圓好好休息，圓圓不愿意他做自己不喜歡的事情，程功說(shuō)他只要喜歡圓圓就好了。其他人見(jiàn)狀都受不了了紛紛離開(kāi)，程功和圓圓卻毫無(wú)察覺(jué)。