隊(duì)長(zhǎng)楊智(楊凡 飾)跟妻子商量?jī)鹤訉W(xué)習(xí)的事情，就上不上寄宿學(xué)校發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，楊智的母親走出來(lái)打斷夫妻的爭(zhēng)論，堅(jiān)持自己兒子楊智的意見絕不讓孩子上寄宿學(xué)校。楊智看一時(shí)說(shuō)不清楚找了個(gè)借口離開了家。

于建接受審問先是一個(gè)勁地逃避回答，經(jīng)過警官的一再追問，于建說(shuō)出來(lái)實(shí)情，自己是受了別人指使另有金錢的誘惑才做了那些違法亂紀(jì)的事。

隊(duì)員進(jìn)行高樓下降訓(xùn)練，一隊(duì)員訓(xùn)練表現(xiàn)不好受到隊(duì)長(zhǎng)楊智的嚴(yán)重批評(píng)。這時(shí)，張教官來(lái)到楊智面前，就訓(xùn)練展開討論，張敏不贊同楊智挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練方法，隊(duì)長(zhǎng)楊智救反駁張敏，說(shuō)得張敏徹底無(wú)言以對(duì)。

幕后黑手通過電視得到于建被抓的消息，打電話給國(guó)外的幕后黑手這一消息，國(guó)外的那人讓他們保持冷靜等到自己回國(guó)再做打算。

酒店服務(wù)臺(tái)，一人身穿一套白色衣服褲子，頭戴白色高爾夫帽的人入住酒店，女服務(wù)員友善地接待客人，幫著客人提行李到房間。女服務(wù)員剛要離開時(shí)被這位入住酒店的周先生叫住，說(shuō)了一段過去的事，這才知道周先生是個(gè)攝影師，曾經(jīng)彼此見過。

張敏突然想到小時(shí)候被楊智救的事，似乎發(fā)現(xiàn)自己對(duì)楊智產(chǎn)生了愛慕之心。

隊(duì)長(zhǎng)詢問隊(duì)員在那么緊急的情況擊中于建的方法，隊(duì)員講述自己是用發(fā)明的一種技術(shù)，別人稱為“甩彈”的技術(shù)擊中對(duì)手，隊(duì)長(zhǎng)聽完后很贊同，并命令讓他把那項(xiàng)技術(shù)發(fā)揚(yáng)光大教給隊(duì)員們。

女隊(duì)員在談?wù)撝裁矗邅?lái)一男隊(duì)員背著包掄著箱子，女兵們感到奇怪就問男兵是干什么的，男兵說(shuō)自己是特種兵找宿舍。這時(shí)圍過來(lái)一群女兵，笑著對(duì)男兵說(shuō)這時(shí)女兵宿舍，羞得男兵撒腿就跑開了。

男宿舍一擠滿了人，走進(jìn)一個(gè)新兵打招呼說(shuō)是電腦高手叫劉青云，經(jīng)過一番談?wù)撘粋€(gè)兵說(shuō)自己是狙擊手，劉青云跑過去抱住了狙擊手，那個(gè)羨慕那個(gè)高興甭提多高興。

參謀長(zhǎng)(王衛(wèi)國(guó) 飾)主持授權(quán)儀式，說(shuō)了一席鼓勵(lì)新兵的話。新兵的興致很不錯(cuò)，開始進(jìn)行緊張的訓(xùn)練，一個(gè)比一個(gè)努力，互不相讓。經(jīng)過一天的訓(xùn)練，累得不行，在宿舍里電腦高手戲耍著隊(duì)員們。

接到上級(jí)命令，有一領(lǐng)導(dǎo)到A市來(lái)，參謀長(zhǎng)安排人員去酒店里秘密保護(hù)領(lǐng)導(dǎo)的安全。女服務(wù)員過來(lái)問隊(duì)員住宿情況是否好，一隊(duì)員冷眼相視把女服務(wù)員叫走了。另一隊(duì)員看著心里就跟他開玩笑說(shuō)，是不是對(duì)女服務(wù)員有好感，兩個(gè)人相互掐架。

晨起的鳴笛響了起來(lái)，隊(duì)員們迅速?gòu)拇采吓榔?，只有一個(gè)隊(duì)員沒有挪身，睜著眼想著什么事。